ביום ד' הקרוב, ה – 25.01.12 יוצא לדרך קורס יציבה וקינזיולוגיה בהנחייתו של המרצה הידוע, יואל שמואלי.
במה עוסק הקורס?
הקורס העוסק בהבנה תנועתית עמוקה ומקנה כלים לאימון איכותי.
מה כולל הקורס?
הקורס כולל 2 נושאים:
יציבה
אבחון ותרגול – החל מאבחון יציבה סגיטלי בסיסי ועד לתרגילים המותאמים לליקויי יציבה ממגוון הסוגים, להנחיות ורעיונות לשילוב היציבה באימון.
קינזיולוגיה
איכות התרגול – החל מההבנה לשורש של התרגילים ועד לביצועם המדויק, לפתרון בעיות יציבה ולאוצר תרגילים פונקציונליים חדש.
למי מיועד הקורס?
הקורס מיועד למורים, מאמנים ומדריכים לאימון אישי. כמו כן, מדריכי פילאטיס, סטודיו, חדר כושר, ג'ירוטוניק (שיטה בינלאומית העובדת על תנועות מעגליות וסיבוביות), גיל הזהב, חינוך גופני ועוד.
בקיצור, לכל אלו המעוניינים להעמיק את הידע המקצועי שלהם ולקבל כלים יישומיים לאימון מקצועי, איכותי ויעיל, לפתרון בעיות באימון ולשיפור היציבה הסגיטלית של המתאמנים.
מהם התכנים הנלמדים בקורס?
- אבחון יציבה סגיטלי ובניית תכנית טיפול.
- תרגילים וטכניקות לטיפול בליקויי יציבה.
- שיפור היציבה האישית של משתתפי הקורס
- אימון אישי – התאמת תרגילים לאנשים עם מגבלות.
- תנועתיות עמוד השדרה והתאמת תרגילים לליקויי יציבה.
- ייצוב עמוד השדרה, CORE ויציבה.
- אימון פונקציונאלי – מאבחון לתרגול.
- תרגילים לחגורת הכתפיים, פתרון בעיות בתרגול.
עלות הקורס:
דמי הרשמה – 400 ₪
שכר לימוד – 2,900 ₪ (בפריסה לתשלומים)
חשוב שתדעו: תכני הקורס מתחדשים ומתעדכנים לעיתים קרובות ומי שנרשם לקורס פעם אחת, רשאי לקחת בו חלק שוב ושוב, ללא עלות – כך שהקורס הוא לכל החיים.
הקורס מתקיים במתחם GO ACTIVE שבהדר יוסף – רחוב שטרית 6, תל אביב.
שעות הלימוד: 10:30-15:00
משך הקורס: 3 חודשים – 12 מפגשים בדיוק.
לפרטים נוספים:
054-2040619
yoels@017.net.il
