הזוג שיכניס אתכם לכושר: הכירו את מעיין וניקולאס

במשפחת מגיד מדרום הארץ לא משעמם. מעיין וניקולאס הם מאמני כושר וותיקים שחיים ונושמים ספורט מגיל קטן והיום דואגים שהספורט ואורח החיים יחלחלו גם בכל הסביבה שלהם. אז תפסנו אותם לשיחה קצרה בין האימונים לדבר על הספורט, על העסק ועל התשוקה שמלווה אותם שנים.

ספרו לנו קצת על עצמכם, נתחיל איתך מעיין:

"אני מדריכת אירובי ועיצוב, פילאטיס, פילאטיס שיקומי, ריקוד, ריפוי בתנועה ונמצאת בתחום כבר 15 שנה. אני חושבת שהייחודיות שלי היא הטווח הגדול של הסגנונות בהם אני עוסקת.

אני עובדת עם כל הגילאים ועם כל רמות הקושי. אני עובדת עם אנשים שזקוקים לשיקום (בעיקר שיקום גב), נשים בהריון ואחרי לידה, אנשים שרוצים לרדת במשקל, להעלות מסת שריר או להוריד אחוזי שומן. יצא לי גם להכין ספורטאים לתחרויות בין לאומיות.

לאחרונה הכנסתי גם שיעורים של ריפוי בתנועה לסטודיו שהם המשך ללימודי התואר הראשון של בפסיכולוגיה ומדעי ההתנהגות. אני הגעתי מעולם הריקוד ומהר מאוד הבנתי שאורח חיים של ספורט וכושר זה הבסיס בשביל כל דבר ומשפר את איכות החיים פיזית ונפשית."

ניקולאס, ספר לנו קצת על הפעילות שלך בתחום

"תחום הכושר זה דרך החיים שלי! מגיל צעיר נמשכתי לתחום ומבחינתי זאת הגשמת חלום! מגיל 6 אני עושה ספורט. זה תמיד היה שם והיה ברור לי שזה מה שאני רוצה לעשות כשאהיה גדול.

אתם גם זוג נשוי וגם שניכם מתעסקים בתחום הכושר, זה מדהים! איך קוראים לעסק שלכם ואיפה ממוקם בארץ?

"לסטודיו שהקמנו קוראים סטודיו M, והוא נמצא במושב יבול. ממוקם בדרום הארץ במועצה אזורית אשכול."

מעיין, מה היה הרגע בו החלטת להפוך את התחביב למקצוע?

"אני זוכרת שחברה פעם לקחה אותי לסטודיו B באבן גבירול בתל אביב לפני 18 שנה. זה היה המקום הכי מתקדם לאימוני אירובי, עיצוב ואימוני סטודיו. נכנסתי לאימון והתאהבתי. מאותו רגע היה ברור לי שזה מה שאני רוצה לעשות."

ניקולאס: מה סגנונות האימונים שאתה מעביר?

" אני מעביר אימונים אישיים, זוגיים וקבוצתיים. אני מתמקד בעיקר באימונים פונקציונליים ואימונים אישיים לשיפור ביצועים אתלטיים ושיקום של אנשים שעברו פציעות."

מעיין: באיזה סגנונות כושר ואימונים אפשר למצוא אותך?

"אני מעבירה אימונים אישיים וקבוצתיים. בסטודיו אני מעבירה את שיעורי הפילאטיס, את שיעורי העיצוב והחיטוב, אימונים פונקציונליים, ריפוי בתנועה ושיעורים פרטיים בריקודים לטינים."

מה מיוחד אצלכם בסטודיו / באימונים?

ניקולאס: "אנחנו מעניקים יחס אישי והיכרות עם המתאמן גם ביומיום. הסטודיו הוא הבית של המתאמנים שלנו. הם יודעים שהם בידיים טובות וסומכים עלינו.

מה הערך המוסף אצלכם באימונים?

מעיין מוסיפה: "קודם כל זה הסטודיו הכי גדול שיש נכון להיום באזור שלנו. הסטודיו מרווח, ממוזג, עם ציוד חדש ומקצועי לצד אוירה נעימה חברתית ומשפחתית. יש לנו חדר נוסף מאובזר במכשירים מקצועיים בו מתקיימים האימונים האישיים. כל אחד יכול להשתלב אצלנו בכל גיל ולכל מטרה. אנו משתדלים לתת מענה לכולם.

לאחרונה ניתן לקבל אצלנו אימונים שמסובסדים משמעותית ע"י קופת חולים כללית. המקצועיות והוותק שלנו הם אלה שמביאים אנשים להגיע ליעדים כל פעם מחדש. הם לומדים לעבוד נכון ולאחר 3 חודשים גג הם מתמכרים. האימונים הופכים לדרך חיים."