חדר הכושר ללא ספק עשה לו טוב. מבחור ביישן הפך לבחור שאפתן ועם רצון בלתי פוסק ותשוקה עזה להפוך למאמן כושר ולעזור לכמה שיותר אנשים להאמין ביכולות ובפוטנציאל שלהם. אז איך נראים האימונים שלו עם המתאמנים? ומה היה לוקח לאי בודד? נעים להכיר: אחד על אחד עם מאמן הכושר לידור דיין