תעודת זהות ספורטיבית 1 על 1: יואב אבידר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram

הוא נחשב לאחד ממדריכי האירובי הבולטים בישראל ולאחד מאנשי המקצוע המוערכים בתחום,  עם רקורד נכבד בעולם הכושר והתנועה.

לקראת כנס NON STOP FITNESS 2014  שייערך באילת ביום שישי ה-21 לנובמבר קבלו היכרות וראיון אישי אחד על אחד עם יואב אבידר. 

 

יואב אבידר. צילום: שירית כהן
יואב אבידר. צילום: שירית כהן

 

אז מה עוד לא ידעתם עליו? 

יואב אבידר, בן 40, נחשב לאחד ממדריכי האירובי הבולטים בישראל, בעלים משותף ומנהל של הג'ימנסיה – ביה"ס המכשיר ומסמיך מדריכי כושר ותנועה. יש לו רקורד מרשים בארץ ובעולם, בשנת 2012 הוא זכה בפרס מדריך השנה הבינלאומי הטוב ביותר מטעם הארגון ECA,  בישראל כבר בשנת 1997 נבחר כמדריך השנה של ישראל, ובשנת 2001 זכה באליפות ישראל באירובי ספורטיבי.

אז מה מלמד בעיקר?

מלמד שיעורי מדרגה, אירובי דאנס, מתיחות, פיטבול, חיזוק, אימונים פונקציונליים ומעביר סדנאות ושיעורי מאסטר למורים בכל רחבי הארץ.

יואב אבידר. צילום: שירית כהן
יואב אבידר: אחד ממדריכי האירובי הבולטים בישראל.  צילום: שירית כהן

 

מה נראה ממך בכנס NON STOP FITNESS?

"בכנס אלמד 3 שיעורים מעולמות התוכן השונים בהם אני עוסק"

1. יום חמישי – שיעור TRX משותף עם אורטל נצר.

2. יום שישי – אימון מחזורי פונקציונאלי ומטבולי.

3. יום שבת – שיעור אירובי מדרגה.

 

איפה אפשר למצוא אותך?

1. מלמד במסגרת קורסי הסמכת המדריכים של הג'ימנסיה – ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה.

2. מועדון הכושר ג'וי בהוד השרון.

3. קאנטרי נווה אביבים ברמת אביב.

יואב אבידר. צילום: שירית כהן
יואב אבידר. צילום: שירית כהן

 

אביזר שהייתי לוקח לאי בודד…

TRX וכל מילה מיותרת…

 

מסר לאורח חיים אקטיבי

נועדנו לנוע ותנועה היא המפתח לבריאות ואושר ענקי 🙂

שתפו עם חברים
את הכתבה

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook

תנו קפיצה

כתבות נוספות

הצטרפות לקבוצה הסגורה שלנו בפייסבוק

מאמנים ומתאמנים, שואלים, מתייעצים, מדברים ולומדים. הצטרפו ליותר מ-12,000 חברים.