כלב בבית והילדים יותר פעילים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram
חברו הטוב של האדם הוא ללא ספק הכלב, ויש לכך לא מעט סיבות. מחקר חדש מצביע על כך שילדים הגדלים בבית בו נמצא כלב, פעילים יותר מילדים שגדלים בבית ללא כלב. אז אולי הכלב הוא מאמן הכושר הטוב של האדם?
מחקר חדש שפורסם ב American journal of public health מצביע על כך שילדים הגדלים בבית בו נמצא כלב מבצעים יהיו פעילים יותר ויבצעו יותר פעילות גופנית.
הזמן לאמץ כלב? צילום: cc by John W. Schell
המחקר אשר בחן את מידת האקטיביות של הילדים נערך על יותר מ-2000 ילדים בגילאי 9-10. במהלך המחקר תיעדו את הפעילות היומיומית של הילד ואת הצעדים במשך שבוע באמצעות מוניטורים אשר דיווחו על מידת הפעילות של הילד (קלה, בינונית ונמרצת).
הנתונים מצביעים על כך שילדים המגיעים ממשפחות שבבעלותן כלב ביצעו יותר פעילות פיזית יומיומית. הנתונים מראים כי הילדים בעלי הכלבים מבצעים בכל יום 11 דקות יותר של פעילות לעומת חבריהם ללא הכלבים. מספר הדקות בממוצע של הילד עם הכלב נע באזור ה-325 דקות בשבוע לעומת 314 דקות של פעילות לילד ללא כלב. הילדים עם הכלב צעדו גם בממוצע 360 צעדים יותר, דבר שגרם לפחות זמן בישיבה.
מערכת כושר ישראל

שתפו עם חברים
את הכתבה

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook

עקבו אחרינו

כתבות נוספות

הצטרפות לקבוצה הסגורה שלנו בפייסבוק

מאמנים ומתאמנים, שואלים, מתייעצים, מדברים ולומדים. הצטרפו ליותר מ-13,000 חברים.