היא מסיימת השנה תואר ראשון במדעי ההתנהגות אבל כבר מגיל צעיר מאוד היא מתעסקת בספורט.  6 שנים מחייה הוקדשו להתעמלות קרקע ואפילו ייצגה אותנו בנבחרת ישראל. בגיל 14 התחילה להתאמן בקיקבוקס והאהבה לתחום רק גדלה עם השנים. כשהשתחררה מצה"ל עשתה קורס מדריכים ומיד לאחריו נכנסה לעניינים והתחילה להדריך. התחילה להעביר את האהבה שלה לרבים אחרים. משם המשיכה להרחיב את הידע שלה בנושא הספורט ולהתמקצע בתחומים נוספים ואף לימדה בעבר בכנס הקיקבוקס הישראלי. לקראת כנס פיטנס 2015 במעלה החמישה -אחד על אחד עם לי ארוך.

 

באדיבות לי ארוך

באדיבות לי ארוך

 

מה מלמדת בעיקר?

 

אני מאמנת כושר אישית ומתמחה באימוני TRX, קיקבוקס ועיצוב.

 

מה נראה ממך בכנס?

בכנס פיטנס 2015 מעלה החמישה אני מעבירה 2 שיעורי קיקבוקס: האחד עם אורטל רג'ואן והשני עם יוסי קדם.

 

באדיבות לי ארוך

תעביר 2 שיעורי קיקבוקס אנרגטיים בכנס. באדיבות לי ארוך

 

 

איפה מלמדת?

מלמדת בתל אביב: בסטודיו B אבן גבירול ובקולנוע פאר.

אביזר שהייתי לוקחת לאי בודד…

שק איגרוף!

 

באדיבות לי ארוך

באדיבות לי ארוך

 

 

 

מוטו לאורח חיים אקטיבי

תמצאו משהו שאתם אוהבים ותתמקדו בו, ספורט צריך לעשות עם תשוקה ולא כי זה טרנד.