הריקוד בנשמתה מאז שזוכרת את עצמה. כשהיא רוקדת/מלמדת היא נמצאת בעולמות שונים, פשוט מרחפת! לדבריה, שני מלאכים יושבים על כתפייה ו"מעיפים" אותה למסע קסום, מסע מעולם אחר. היא משדרת לתלמידותיה את האנרגיות הנובעות ממנה באהבה ענקית ומעניקה להן את תחושת הביטחון ומשדרת להן שהיא בדיוק כמותן, בגובה העיניים, בלי גאווה ובלי שחצנות מיותרת. זו זכות עבורה לשמח, לשנות ולגרום אושר וטוב בלב. נעים להכיר: אחד על אחד עם ריקי מן.

 

צילום: נורית מוזס

כשהיא רוקדת היא נמצאת בעולמות אחרים. ריקי מן. צילום: נורית מוזס

 

מי אני?

רקדנית מקצועית, מורה לריקוד ופיטנס, מאמנת אישית, כוראוגרפית בתכניות טלויזיה:"קשת" "רשת", שופטת בתחרויות מחול וספורט, מנהלת מקצועית בתחום ה"דאנס" בסטודיו לריקוד עם 20 שנות ניסיון. בוגרת וינגייט. בעלת ניסיון ורקע עשיר בתחום הריקוד והתנועה. בתחילת דרכי: רקדנית מקצועית בליווי זמרים בריקוד בהופעות בארץ ובעולם. רקדנית ראשית ומובילה בלהקת המחול הייצוגית אשר ייצגה את ישראל בארץ ובפסטיבלים ברחבי העולם. הוענקו לי 3 מלגות על שם הרקדן הידוע אהוד בן דוד, על היותי רקדנית מצטיינת בסטודיו A בו למדתי מגיל 6.

איפה מלמדת?

בקולג'ים בקריית השרון נתניה, מועדון ספורט פולג, מתנ"ס קרית השרון.

צילום: מורית מוזס

 מה מלמדת?

מורה לריקוד ופיטנס במגוון סגנונות רחב: ג'אז, היפ-הופ, פרי דאנס, דאנס אקסטרים, זומבה פיטנס, זומבה קידס, אירובי עיצוב TRX.

 

מה נראה ממך בכנס פיטנס מעלה החמישה 2015?

בכנס אעביר יחד עם שותפתי ליעד לוין שיעור דאנס אקטסטרים, וביום השני נעביר יחד שיעור זומבה קצבי ומהנה. 

 

לפרטים נוספים והרשמה לכנס פיטנס מעלה החמישה 2015

 

 

ריקי מפורסמת בזכות פעילויות רבות, בהפקות ובהפעלות ספורטיביות מובילות ובולטות ורבות משתתפים: ימי ספורט, מופעים מרהיבים, פעילות עירונית, "ישראל היום" בחופים, ערבי התרמה ואירועים התנדבותיים. כוראוגרפית התוכנית "ארץ נהדרת" במשך 4 עונות, "גריל", "אודטה", "שבוע הספר העברי", "המעגל של דן שילון". כוראוגרפית למופע פתיחה ענק של הכיכר האינטראקטיבית הראשונה בישראל. שופטת בתחרויות ספורט ומחול: "הגימנסטרדה". כ-1,500 רקדנים ומתעמלים מרחבי הארץ. מנהלת מקצועית בתחום ה"דאנס" בסטודיו DNA dance place בהרצליה פיתוח, נותן החסות לתוכנית "רוקדים עם כוכבים". מעודדת ראשית בקבוצת המעודדות הראשונה של קבוצת מכבי תל אביב בכדורסל, בשיתוף בנות מוינגייט בתקופתו של ראלף קליין האגדי. לאחרונה נבחרתי יחד עם שותפתי ליעד לוין, למאסטריות הבלעדיות בישראל, טורקיה וקפריסין, בשיטת דאנס פיטנס חדשה שנחתה אצלנו מאוסטרליה "DanceXtreme" – אימון מלא בתשוקה מתחילתו ועד סופו, סוחף פראי ומאתגר!

מה זה בכלל דאנס אקסטרים?

התכנית משלבת צעדים מעולם הריקוד מסגנונות כגון: היפ הופ, ג'אז, אפרו, לטיני בליווי מוסיקה עדכנית, יחד עם תנועה אנרגטית, כל התנועות בכוריאוגרפיה מגיעות מעולם הריקוד! האימון הוא אימון אינטרוואלים עצים, המחולל נפלאות לגוף ולנפש. במהלך השיעור נבנית כוראוגרפיה אחת גדולה. שיטת הפירוק ולימוד הכוראוגרפיה בנויה כך שהיא נגישה לקהל המתאמנים, וכך יכולים להשתלב באימון, גם מתאמנים ללא ניסיון קודם בריקוד. בשיעור דאנס אקסטרים תגלה את הרקדן שבך. אני וליעד מעבירות יחד את קורסי המדריכים של השיטה ומכשירות מדריכות לייצג את השיטה בצורה הטובה ביותר. 

 המוטו שלך לחיים

"לרקוד את החיים" לשמוח, לזרום, גם אם לא מסתדר, הכל לטובה! להסתכל על חצי הכוס המלאה, להודות על מה שיש, לחייך – החיוך יביא עמו שפע של אור וברכה. מודה לאלוהים שנתן לי לעסוק במה שאני הכי אוהבת בעולם (זה לא ברור מאליו). מודה לאלוהים שנתן לי להפוך את אהבת חיי ,לקריירה.

 

לפרטים נוספים והרשמה לכנס פיטנס מעלה החמישה 2015