היא השתחררה מהצבא בשנת 2011, ותופתעו לגלות- היא לא אהבה ספורט בכלל. היא רק אהבה 'לרצות' לעשות ספורט, אבל לא לעשות עם זה דבר.
השירות הצבאי עשה עבורה את שלו ולא הייתה לה ברירה, ואיכשהו במקרה היא יצאה לקורס מדריכי זומבה. היא התאהבה בכושר ובדרך הייחודית שהוא מכניס הרבה אושר לכל אדם. אחד על אחד עם מאמנת הכושר לורן ואן חרבנברוק.
באדיבות: לורן ואן חרבנברוק
אילו סוגי אימונים את מעבירה ביומיום?
"אני מעבירה בעיקר אימונים פונקציונליים (וגם קצת זומבה לאלו שלא מוותרות לי), אבל האהבה שלי היא בעיקר לתנועה שכבר מזמן הפסקנו לעשות…איזה גוף קיבלנו וכמה מעט אנו מנצלים את מה שיש בו…"
איפה אפשר למצוא אותך מאמנת בעיקר?
"לפני 10 חודשים (לא להאמין) פתחתי מקום משלי, יותר נכון בית, שלא נקרא סתם "בית אימון". לכמובן- אימונים פונקציונליים. תמצאו אותי רק שם!"
באדיבות: לורן ואן חרבנברוק
למה דווקא תחום הכושר?
"בתור אחת שלא אהבה ספורט בכלל, אני מאמינה בכל ליבי שלכל אחד ואחת יש פינה בליבו להתאהב באיזשהו אימון, לפחות אחד! כל אחד מתחיל להתאמן כי יש לו מטרה מסוימת, היתר מתחילים כי "צריך". אבל עם המאמן הנכון והאימון הנכון הקשר הזה הופך לאהבה. אהבה שהופכת להתמכרות קשה, אבל הכי בריאה בעולם! אני בתחום הזה כדי לגרום לאנשים להתאהב, להתמכר, ולהיסחף לעולם הזה. אני בתחום הזה כדי לשנות את הגישה שלהם מ"צריך" ל-> "אני לא יכול בלי"!"
מה משך אותך כל כך בתחום הכושר?
"האנשים. חד משמעית. זו סיבה מספיק טובה להיות בתחום הזה? המפגש היום יומי עם אנשים שנותנים בך אמון מלא! אנשים שנאחזים בך ובשעה הזאת. ההשפעה הגדולה על אורח החיים שלהם, על מצב הרוח שלהם, על האנרגיות שלהם, ובעיקר על איך שעוד יום בחייהם יראה.
צילום: שי שמואלי
ספרי לנו משהו שלא יודעים עלייך
"אולי זה יפתיע אבל אני מאוד (!) חסרת ביטחון"
לורן ואן חרבנברוק.
מה המוטו שלך לאורח חיים אקטיבי?
"לצאת מאזור הנוחות. ומהר! בכושר, ובכלל בחיים."אני משתדלת לעשות את זה מידי יום! עכשיו מסתדר לכם חוסר הביטחון?
Hello everyone, it's my first pay a quick visit at this web site, and piece of writing is actually fruitful in support of me, keep
up posting such articles or reviews.
My wife and i got really happy that Peter could carry out his basic research because of the ideas he was given from your web pages. It's not at all simplistic just to happen to be giving out helpful tips which often men and women could have been making money from. So we figure out we have the blog owner to give thanks to because of that. The main illustrations you made, the straightforward site navigation, the relationships you will help engender – it's everything great, and it is helping our son and the family do think the concept is thrilling, and that's rather indispensable. Many thanks for all the pieces!
I want to express thanks to the writer for rescuing me from such a incident. Because of scouting throughout the the net and obtaining methods which are not beneficial, I figured my entire life was well over. Existing minus the answers to the problems you've solved all through your article content is a crucial case, as well as those that might have in a wrong way affected my career if I had not discovered your web blog. Your knowledge and kindness in handling the whole lot was priceless. I'm not sure what I would've done if I hadn't come upon such a point like this. I'm able to at this time relish my future. Thanks for your time so much for your specialized and results-oriented help. I will not hesitate to recommend the website to anybody who requires assistance about this situation.
I am also commenting to make you understand of the wonderful experience my wife's princess found viewing your web page. She came to find lots of things, not to mention what it is like to have a very effective giving heart to let most people without hassle know precisely various tortuous matters. You undoubtedly exceeded her expected results. Thanks for coming up with the practical, trusted, explanatory as well as cool tips on that topic to Julie.