אחד על אחד בכושר: בלה רזניקוב

על ידי |22 באוקטובר, 2017|

לאחר סיום השירות היא לא הייתה שלמה עם עצמה וחיפשה קריירה עם משמעות. מצאה את עולם הכושר ואף פתחה מקום משלה. נעים להכיר: מאמנת הכושר בלה רזניקוב.

ממעצבת גרפית למעצבת אנשים: אילנית אלעזר

על ידי |19 באוקטובר, 2017|

אחרי 20 שנים בהם עוסקת כמעצבת גראפית היא החליטה לעשות את השינוי והיום היא מאמנת כושר ודואגת לעצב אנשים. נעים להכיר: אילנית אלעזר.

אחד על אחד בכושר עם חלי צרויה

על ידי |19 באוקטובר, 2017|

היא מדריכת כושר, אמא ל-4, בעלת סטודיו פרטי לאימונים ומשנה לעשרות אנשים מידי שבוע את החיים. נעים להכיר: חלי צרויה, הסופר וומן שתכניס אתכם לכושר.

אחד על אחד עם לוטוס בנימי

על ידי |11 באוקטובר, 2017|

האם יש נוסחה לגידול אלופים? ראיון אישי אחד על אחד אלופת ישראל לשעבר בהתעמלות אירובית תחרותית לוטוס בנימי שמסבירה מה נדרש כדי להצליח.

אחד על אחד בכושר עם מורן אהרון

על ידי |19 ביולי, 2017|

היא עסקה בכלל בראיית חשבון, אכלה ג'אנק ועישנה, אבל היום היא מלמדת נשים רבות לחיות בריא ולהיות הגרסא הטובה ביותר של עצמן. הכירו את מורן אהרון, מאמנת הכושר שמאמינה כי שינוי אמיתי קודם כל מתחיל מהנפש. אז איך היא עשתה את זה? נעים להכיר: מורן אהרון.

אחד על אחד בכושר עם אלה ללזר

על ידי |11 במאי, 2017|

היא עוסקת בספורט מגיל 10, היא אמא לשניים, נכנסה לנעליים גדולות של אושיית כושר וותיקה ובגיל 34 בלבד מלבד השיעורים שהיא מעבירה היא משמשת כרכזת תחום המחול האירובי במכללה האקדמית בווינגייט. חובה להכיר: אחד על אחד עם אשת הכושר וההשראה: אלה ללזר.

אירוע הספינינג הגדול ביותר: 400 משתתפים

על ידי |17 באוגוסט, 2016|

היכונו לאירוע ספינינג הגדול הבא. לא סתם גדול, אלא הכי גדול שנעשה אי פעם בישראל. אירוע חווייתי בקונספט ייחודי שטרם נראה כמותו בארץ. ליאור רינגל בכתבה עם כל הפרטים...

אחד על אחד עם מאמנת הכושר: אושרת ברמן אהרונוביץ

על ידי |5 באפריל, 2016|

היא עוסקת בספורט מגיל 5, מאמנת ומדריכה בכנסים הגדולים בישראל, ועכשיו גם פיתחה שיטת אימון חדשה באמצעות אביזר שנמצא בכל סטודיו וחדר כושר. נעים להכיר: אחד על אחד עם אושרת ברמן אהרונוביץ, האישה שתעודד אתכם תמיד לומר תודה על מה שיש.

מפיץ את הכושר סביב העולם: אחד על אחד עם יואב אבידר

על ידי |30 במרץ, 2016|

הוא לימד והעביר שיעורים ב-25 מדינות בעולם, והוא נחשב לאחד מהמדריכים המובילים בעולם. בימים אלה מתמודד על תואר מדריך השנה מטעם ארגון הכושר הבינלאומי מהמובילים שיש. הוא ישראלי והוא משלנו. אחד על אחד עם האיש שמפיץ את בשורת הכושר מסביב לגלובוס.

אחד על אחד עם מאמן הכושר ועורך הדין: שי וקסמן

על ידי |23 במרץ, 2016|

מעולם העסקים והיכל המשפט לעולם הבריאות והכושר, ראיון אישי אחד על אחד עם עורך הדין ומאמן הכושר שי וקסמן.