היא עוסקת בספורט מגיל 10, היא אמא לשניים, נכנסה לנעליים גדולות של אושיית כושר וותיקה ובגיל 34 בלבד מלבד השיעורים שהיא מעבירה היא משמשת כרכזת תחום המחול האירובי במכללה האקדמית בווינגייט. חובה להכיר: אחד על אחד עם אשת הכושר וההשראה: אלה ללזר.
היכונו לאירוע ספינינג הגדול הבא. לא סתם גדול, אלא הכי גדול שנעשה אי פעם בישראל. אירוע חווייתי בקונספט ייחודי שטרם נראה כמותו בארץ. ליאור רינגל בכתבה עם כל הפרטים...
היא עוסקת בספורט מגיל 5, מאמנת ומדריכה בכנסים הגדולים בישראל, ועכשיו גם פיתחה שיטת אימון חדשה באמצעות אביזר שנמצא בכל סטודיו וחדר כושר. נעים להכיר: אחד על אחד עם אושרת ברמן אהרונוביץ, האישה שתעודד אתכם תמיד לומר תודה על מה שיש.
הוא לימד והעביר שיעורים ב-25 מדינות בעולם, והוא נחשב לאחד מהמדריכים המובילים בעולם. בימים אלה מתמודד על תואר מדריך השנה מטעם ארגון הכושר הבינלאומי מהמובילים שיש. הוא ישראלי והוא משלנו. אחד על אחד עם האיש שמפיץ את בשורת הכושר מסביב לגלובוס.
מעולם העסקים והיכל המשפט לעולם הבריאות והכושר, ראיון אישי אחד על אחד עם עורך הדין ומאמן הכושר שי וקסמן.
ביום היא אחות מוסמכת שמטפלת בחולים, בערבים היא עולה על בגדי ספורט ומשנה לאנשים ספורטיבית את החיים. לקראת כנס נון סטופ פיטנס אילת, שווה להכיר את שמרית ג'רבי שתעביר מגוון שיעורים בכנס הפיטנס שנועל את שנת 2015.
היא תפציר בכם לא לשכוח לחייך גם בזמן שאתם מתאמנים והכי חשוב: ליהנות בזמן האימון. ומה הפריט ההכרחי שלה לאי בודד? ראיון אישי אחד על אחד עם מאמנת הכושר ענת זוסמן
אמנם כל אחד הוא אישיות בפני עצמה אבל כאחים הם 'פייטרים' רציניים שכובשים ומסעירים את עולם הקיקבוקס בכל פעם מחדש. הם מביאים לעולם הקיקבוקס שיעורים יחודיים ומקוריים עם תכנים חדשים ומאתגרים. אז אילו שיעורים הם מעבירים? איפה ניתן לראות אותם? ומה המוטו שלהם לחיים? הכירו את האחים לבית משפחת ארביב.
היא למדה בכלל גראפיקה ואנימציה ועבדה במשרד פרסום אך יום בהיר אחד הבינה שאת מסך המחשב מעדיפה להחליף בנעלי ריצה, עשתה את השינוי והקדישה את כל כולה לאהבה האמיתית שלה. הספורט! נעים להכיר: סיגל אלפרין, המדריכה שתעדיף אביזר אחד ועיקרי יחד איתה על אי טרופי וגם תעודד אתכם תמיד להציב יעדים חדשים בדרך להצלחה.
היא מאמנת, סטודנטית ואל עולם הכושר מגיעה היישר מעולם המחול. היא דור שני למאמני אירובי ומבית שחי ונושם ספורט. יש לה אביזר ברור אותו הייתה לוקחת לאי בודד, ותפציר בכם לנסות בכל יום לעשות משהו חדש. אחד על אחד עם ניצן ינאי, אותה תכירו באחד השיעורים הכי מיוחדים ואנרגטיים בכנס פיטנס 2015 במעלה החמישה.
Gallery
