יוגה חמה ואימון פונקציונאלי בתוך בועה

על ידי |24 באוגוסט, 2020|

האם הגבלות הריחוק החברתי יוצרות הזדמנויות חדשות בעולם הכושר והתנועה? האם הטרנד של "להתאמן בתוך בועה" זה משהו שישאר בעולם גם בשנה הקרובה?

סגור לתגובות על יוגה חמה ואימון פונקציונאלי בתוך בועה

רק חצי אחוז נדבקו בחדר הכושר

על ידי |23 באוגוסט, 2020|

אחרי סגירות מועדוני הכושר והסטודיו האחרונות ואחרי שטענו כי חדרי הכושר הם מקומות אפשריים להדבקות בקורונה, סקר חדש מצא כי פחות מחצי אחוז נדבקו בנגיף הקורונה בעת פעילות הגופנית

סגור לתגובות על רק חצי אחוז נדבקו בחדר הכושר

נכנסים לכושר: תערוכת 2020 GYM & POOLS

על ידי |20 בינואר, 2020|

תערוכת הכושר, הספורט, הבריכות והספא GYM & POOLS ISRAEL תפתח בפברואר בגני התערוכה בימים ג'-ד' ה-18-19בפברואר 2020. כל הפרטים על מה שיהיה לנו שם בכתבה הבאה.

גם בחורף: 5 טיפים לאורח חיים בריא

על ידי |2 בדצמבר, 2019|

בתקופת החורף אנו נאלצים לערוך שינויים בסגנון החיים. שינויים שעלולים גם לפגוע בניסיון לשמור על אורח חיים בריא, אז אספנו 5 טיפים שיעזרו לכם לעבור חורף בריא במיוחד

אחרי החגים זה עכשיו:8 טיפים

על ידי |25 באוקטובר, 2019|

ארוחות החג הרבות כבר מאחורינו, והמצפון לא שקט. אכלתם יותר מידי? מרגישים שיצאתם מהמסלול? לא נורא, זה בדיוק הזמן לחזור למסלול התזונה והכושר! אל תכנסו לדיאטות כאסח כחלק מהענשה העצמית או כפרה על החטאים, פשוט קחו והפנימו את 8 טיפים הבאים ואתם במסלול הבטוח חזרה לעניינים.

סגור לתגובות על אחרי החגים זה עכשיו:8 טיפים

ראיון עם רועי אברהם לקראת כנס CORE FUNCTIONAL CONVENTION

על ידי |16 ביולי, 2019|

לקראת כנס CORE FUNCTIONAL שיתקיים במכללה האקדמית בווינגייט, יצאתי לפגוש את מייסד הכנס רועי אברהם ולשאול אותו קצת על הרומן שלו עם כנסי פיטנס. אז...TAKE A LOOK.

אחד על אחד עם מאמן הכושר עמית אזולאי

על ידי |20 במאי, 2019|

במשך שנים הוא היה כדורגלן ובעקבות פציעה קשה נמנע ממנו לשחק באופן מקצועי. עקב התשוקה הגדולה שהייתה לו לכדורגל בפרט ולספורט בכלל, עם כל הקושי והכאב והפיזי, הוא התחיל להתאמן באופן אישי. כך נפתח בפניו עולם שלם של כושר ועולם האימון הפונקציונלי. אחד על אחד עם עמית אזולאי.

יש בית ויש אימון: לורן ואן חרבנברוק

על ידי |8 במאי, 2019|

היא בכלל לא אהבה ספורט, אבל היום זה חלק ממנה. היא מפצירה באנשים לצאת מאזור הנוחות ולהגיע לאושר האמיתי. אחד על אחד עם מאמנת הכושר לורן ואן חרבנברוק. שווה להכיר.

השתלמות חורף 2019 למדריכים בצפון הארץ

על ידי |8 בינואר, 2019|

ההשתלמות חמה ולוהטת מתמיד, עם שיעורים מגניבים ומיוחדים מבית היוצר של רועי אברהם ומורה אורח - סיימון ג'ייקובס עם אביזר חדש שהולך להטריף לכם את השיעורים!

אימון עם הקטלבלס' – על המשקולת הפופולארית בעולם

על ידי |14 בדצמבר, 2018|

תמיד ידענו:מה שטוב לאמריקאיים טוב גם לנו, בטח ובטח כאשר כוכבי הוליווד כמו מתיו מקונוהי, ג'ניפר לופז, ג'סיקה בייל וג'ניפר אניסטון מתאמנים עם המשקולת המוזרה בעולם ואולי גם הפופולארית בעולם שמספקת את התוצאות הרצויות. אז מהי משקולת הקטלבלס?