חושבים להתחיל לרכוב על אופניים? רוכבים עם פז"מ? כל הטיפים, העצות, המסלולים והחוויות לרכיבה בטוחה ונעימה יותר.

דוושו לעבודה : רווח לבריאות ולכלכלה

על ידי |28 באוגוסט, 2011|

גרים רחוק ממקום העבודה? קבלו אופניים מתנה. מדוושים לעבודה? קבלו כסף על כל קילומטר של דיווש. במדינות רבות באירופה הבינו כי הפעילות הגופנית של העובדים היא רווח נקי לבריאות ולכלכלה כאחד. כך זה עובד שם.

האם אורך רגליים עושה את כל ההבדל ברכיבה?

על ידי |18 ביולי, 2011|

שיעור ההבדל באורך רגליים באוכלוסיה הבריאה נע בין 60%-90%. ככל שההבדל גדול יותר הפיצוי שבא לידי ביטוי בזמן רכיבה יהיה משמעותי יותר, ועלול לגרום לפציעות שונות. אז ממה נובע ההבדל באורך הרגליים? איך נזהה הבדל באורך רגליים אצל הרוכב? ומהו הפתרון?

ה-QUE RIDER: פרי פיתוח ישראלי לשיפור חווית הרוכבים

על ידי |28 באפריל, 2011|

לפני כמספר חודשים התאגדו מספר עובדים של חברה ישראלית המשווקת מוצרי אלקטרוניקה, עובדים אשר תחביבם העיקרי הוא רכיבת אופני שטח ויצרו רעיון חדש שמטרתו להקל על רוכב האופניים הישראלי. כך נולד ה-QUE RIDER -מכשיר הניווט הראשון בישראל לרוכבי האופניים.

חופשות בטן גב? לא עוד- הכירו את החופשות האקטיביות

על ידי |16 באפריל, 2011|

אמיתי וסיוון, אנשי הייטק בעברם ושוחרי רכיבה וספורט בנשמתם יצאו לחקור מסלולים עבור רוכבים ורצים אי שם הרחק מעיני ההמון, באזור קסום באלפים השוויצריים. סיפורם המעורר השראה של זוג ישראלים שיצאו לשוויץ רק כדי לעשות ספורט ויצרו מיזם חדש בדמות חופשה אקטיבית בלתי נשכחת בנופים הקסומים בעולם!

המין התחרותי: הכירו את הטריאתלט

על ידי |2 במרץ, 2011|

הם יכולים לרוץ, לרכוב וגם לשחות. האופי השאפתני שלהם מוביל את רוכבי הכביש לראות בהם סוג של "פולשים". הם נחלקים לשני סוגים: הטריאתלט הקצר ואנשי האיירונמן. נעים להכיר: המין התחרותי. הכירו את הטריאתלט.

הכירו את: רוכב השטח התחרותי

על ידי |14 בפברואר, 2011|

הם סוג של רוכבים המשלימים "לכבישונים"–בדיוק כמו המלח לפלפל, יש להם הבדל ברור בהתנהגות ובאופי, שפתם מזכירה מעט את שפתם של "גולשי הגלים" והם ינסו להתחרות 400 מטר עם רוכב כביש שזה עתה יצא לרכיבת שחרור רגועה של שבת בבוקר. הכירו את רוכב השטח התחרותי.

מי אתה רוכב האופניים: הכבישונים

על ידי |5 בפברואר, 2011|

הם קשוחים, קפדניים, נחשבים לחוטפי מוצרים בהנחה מהזן המוכשר ביותר אבל לא יוותרו על זוג גלגלים ב-8000 שקל. הכירו את הכבישונים: אב הטיפוס של ענף הרכיבה. חלק ראשון בסדרת מאמרים הומוריסטית על הטיפוסים של עולם האופניים.

מספרינט לאיש ברזל בשנה וחצי

על ידי |2 בפברואר, 2011|

רק לפני שנה וחצי היא עשתה את הטריאתלון הראשון שלה, בתחילת חודש ינואר האחרון השתתפה בתחרות ישראמן -איש הברזל וגם זכתה במקום השלישי. מרים בר און מספרת על הדרך, האתגרים והחוויות האישיות של אחד מענפי הספורט הקשים בעולם - תחרות איש הברזל.

הספורט: ריטלין מסוג חדש?

על ידי |22 בינואר, 2011|

מהם הפרעות קשב? מיהו ספורטאי העל שגם כן סובל מהתסמונת? האם הספורט יכול להיות תחליף הולם לריטלין? תמר ברניס מספרת על חוויות הילדות לצד הריטלין וכיצד באמצעות הספורט בכלל ורכיבת אופניים בפרט היא הצליחה להתמודד עם הפרעות הקשב ולהצליח בכל דרך אליה פנתה.

המחלה לספורט לצד המחלה הכרונית

על ידי |8 בינואר, 2011|

שני דברים שולטים בחייו: המחלה לספורט ומחלת האפילפסיה. מכורך הנסיבות שתי המחלות התאחדו, והיום מכורך הנסיבות הכרונית הראשונה תפסה את ההובלה על הכרונית האמיתית. סיפורו של אילן גולדמן שלא מוותר על אהבתו לספורט בגלל מחלת האפילפסייה ומחכה לרגע ששתי הכרוניות ילמדו להסתדר יחד.