יש בית ויש אימון: לורן ואן חרבנברוק

על ידי |2 באוקטובר, 2018|

היא בכלל לא אהבה ספורט, אבל היום זה חלק ממנה. היא מפצירה באנשים לצאת מאזור הנוחות ולהגיע לאושר האמיתי. אחד על אחד עם מאמנת הכושר לורן ואן חרבנברוק. שווה להכיר.

ראיון אישי אחד על אחד עם נדב מאירסון

על ידי |19 בספטמבר, 2018|

הוא מוכר כמאמן הכושר בתכנית "לרדת בגדול", אורח החיים שלו מנוהל כמו שאומרים 'על פי הספר', וזאת בזכות הרקע ממנו מגיע: עולם אומנויות הלחימה. ראיון אישי אחד על אחד עם נדב מאירסון שמספר על תכנית הריאלטי החדשה, על אורח החיים ועל מיזמי הכושר שבדרך.

20 שנות קריירה: אחד על אחד עם רועי אברהם

על ידי |5 בספטמבר, 2018|

עם עשרות 20 שנות קריירה ואלפי שיעורים מאחוריו, תפסנו את רועי אברהם לשיחה קצרה על הדרך שעבר בתחום. מאז ועד היום. רועי אברהם מסכם ומייעץ. יש גם תמונות בלעדיות.

אחד על אחד עם איתי הר ניר

על ידי |19 בפברואר, 2018|

ב 10 למרץ תתקיים השתלמות החורף. בין כל השיעורים וההרצאות, תתקיים הרצאה מרתקת בנושא היפרטרופיה בשיעורי חיזוק. תפסנו את המרצה איתי הר ניר לשיחה אחד על אחד. תיהנו!

אחד על אחד עם עדן ביבס

על ידי |18 בפברואר, 2018|

הספורט נכנס אל חייו רק כדי "להעביר" את הזמן בעת שירותו הצבאי, אבל מ-"להעביר" את הזמן - זה הפך עבורו לקריירה שמשנה לאנשים את החיים. ראיון אישי עם עדן ביבס.

אחד על אחד עם אורלי אורן

על ידי |21 בדצמבר, 2017|

אורלי אורן מתל אביב היא ספורט תראפיסטית בהכשרתה ובעלת סטודיו לפילאטיס בנווה צדק. איך מטפלים בפציעות ספורט? מה עושים וממה להימנע? אחד על אחד עם אורלי אורן.

אחד על אחד עם מאמן הכושר יואל וינרוט

על ידי |18 בדצמבר, 2017|

הוא גדל בכלל בסביבה חרדית והספורט לא היה חלק מחייו. יואל וינרוט גילה את הספורט, הגשים חלום, והיום באמצעות הסטודיו שהקים הוא מעביר את האהבה הזו הלאה. ראיון אחד על אחד עם יואל וינרוט.

אחד על אחד בכושר עם ליאת אסדו

על ידי |5 בנובמבר, 2017|

היא כבר למעלה מ-20 שנים בתחום הכושר, יש לה סטודיו פרטי והיא מעבירה מגוון רחב של שיעורים ופעילויות. נעים להכיר: אחד על אחד עם אשת הכושר הצפונית - ליאת אסדו.

אחד על אחד בכושר: בלה רזניקוב

על ידי |22 באוקטובר, 2017|

לאחר סיום השירות היא לא הייתה שלמה עם עצמה וחיפשה קריירה עם משמעות. מצאה את עולם הכושר ואף פתחה מקום משלה. נעים להכיר: מאמנת הכושר בלה רזניקוב.

ממעצבת גרפית למעצבת אנשים: אילנית אלעזר

על ידי |19 באוקטובר, 2017|

אחרי 20 שנים בהם עוסקת כמעצבת גראפית היא החליטה לעשות את השינוי והיום היא מאמנת כושר ודואגת לעצב אנשים. נעים להכיר: אילנית אלעזר.