עושים ספורט ונפתרים מהכאב

על ידי |8 בפברואר, 2012|

אתם יושבים כל היום מול המחשב ועכשיו אתם סובלים מכאבי גב. מה עושים? להבדיל ממה שרבים חושבים, הפחתת הכאב בצורה היעילה על פי מחקרים נעשית דווקא בתנועה! כיצד יתכן הדבר, הרי מקובל לנוח כדי להשתקם? והאם בכלל הכאב מתחיל אצלנו עמוק בראש? הפיזיותרפיסט שביט אנוש מסביר.