חייבים לאכול משהו מתוק בסוף ארוחה? "לא יכולים לשתות קפה בלי משהו בצד? ארוחה ללא לחם לא תשביע אתכם? פעילות גופנית עבורכם תישאר תמיד בגדר סבל? הדיאטנית הקלינית טליה לביא מסבירה למה אמונות אלה הן שגויות וכיצד ניתן להיפטר מהן. לכתבה המלאה »
חייבים לאכול משהו מתוק בסוף ארוחה? "לא יכולים לשתות קפה בלי משהו בצד? ארוחה ללא לחם לא תשביע אתכם? פעילות גופנית עבורכם תישאר תמיד בגדר...לכתבה המלאה »
מסעדת ביאלה הנמצאת ברחוב הארבעה בת"א שמה דגש על אוכל בריא, אורגני ולמי שמתקשה להאמין גם טעים. אחרי ביקורים בהם טעמה את מגוון המנות והתרשמה מהמטבח...לכתבה המלאה »
מחקרים רבים בעבר הוכיחו כי פעילות גופנית בחיק הטבע תורמת רבות לבריאות הנפש ולמצב הרוח והיום זה גם רשמי: תוכלו להסתפק אפילו ב- 5 דקות ביום...לכתבה המלאה »
אופניים שהם הליכון או הליכון שהוא גם אופניים? כזה דבר עוד לא ראיתם, אתם תחליטו! המצאה נהדרת שטרם הגיעה למחוזותינו, משלבת בין ההליכון, זה שאתם מכירים...לכתבה המלאה »
דברה לונדון עברה פציעה כתוצאה מריצה וממאמץ יתר. במהלך תקופת ההחלמה היא החליטה להתחזק ולהיבנות מחדש כדי לשפר את הריצה. התהליך לא היה קל אבל אין...לכתבה המלאה »
אי שם במתחם שינקין-רוטשילד נמצא לו בית הקפה "מזה" בית קפה מיוחד השוכן בקומת הקרקע של בניין תל אביבי ישן. לא תמצאו בבית הקפה הזה משהו...לכתבה המלאה »
