רצועת הכושר החדשה לילדים: FITBIT ACE 3

25 באוגוסט, 2020|סגור לתגובות על רצועת הכושר החדשה לילדים: FITBIT ACE 3

 

 

גוגל מבינה את היטב את הבעיה הגדולה של הילדים בימים אלו (חוסר בפעילות גופנית ופחות שעות שינה) ומשיקה מוצר חדש.

יותר משנה לאחר שגוגל הכריזה כי תרכוש את יצרנית צמידי ושעוני הספורט פיטביט (Fitbit) בעבור 2.1 מיליארד דולרים,

היא קיבלה את האישור המיוחל רק לאחרונה. עכשיו כש-FITBIT היא חלק בלתי נפרד מגוגל, הנה היא משיקה המוצר הראשון שלה ה-Ace 3 עם מטרה מאוד ברורה: לפתח הרגלי כושר ובריאות נכונים, וגם לעזור להורים לעקוב אחר סדר יומם של הילדים, כולל שעות השינה היומיות שלהם.

 

 

גוגל מבינה את הבעיה הגדולה של הילדים בתקופה זו ומספקת פיתרון לנושא עם שעון המעקב החדש הכולל הצבת יעדים יומיים בשילוב אנימציות המייצגות כמה המשתמש קרוב ליעדי הכושר והשינה שנקבעו עבורו.

הבעיה הגדולה של הילדים היא הבעיה של כולנו איתה כל מרכזי הכושר והספורט יצטרכו להתמודד בשנה הקרובה.

 

 

מחיר: 79.95 דולר

 

 

יוגה חמה ואימון פונקציונאלי בתוך בועה

24 באוגוסט, 2020|סגור לתגובות על יוגה חמה ואימון פונקציונאלי בתוך בועה

האם הגבלות הריחוק החברתי יוצרות הזדמנויות חדשות בעולם הכושר והתנועה? האם הטרנד של "להתאמן בתוך בועה" זה משהו שישאר בעולם גם בשנה הקרובה?

רק חצי אחוז נדבקו בחדר הכושר

23 באוגוסט, 2020|סגור לתגובות על רק חצי אחוז נדבקו בחדר הכושר

אחרי סגירות מועדוני הכושר והסטודיו האחרונות ואחרי שטענו כי חדרי הכושר הם מקומות אפשריים להדבקות בקורונה, סקר חדש מצא כי פחות מחצי אחוז נדבקו בנגיף הקורונה בעת פעילות הגופנית

גם בחורף: 5 טיפים לאורח חיים בריא

2 בדצמבר, 2019|סגור לתגובות על גם בחורף: 5 טיפים לאורח חיים בריא

בתקופת החורף אנו נאלצים לערוך שינויים בסגנון החיים. שינויים שעלולים גם לפגוע בניסיון לשמור על אורח חיים בריא, אז אספנו 5 טיפים שיעזרו לכם לעבור חורף בריא במיוחד

אחרי החגים זה עכשיו:8 טיפים

25 באוקטובר, 2019|סגור לתגובות על אחרי החגים זה עכשיו:8 טיפים

ארוחות החג הרבות כבר מאחורינו, והמצפון לא שקט. אכלתם יותר מידי? מרגישים שיצאתם מהמסלול? לא נורא, זה בדיוק הזמן לחזור למסלול התזונה והכושר! אל תכנסו לדיאטות כאסח כחלק מהענשה העצמית או כפרה על החטאים, פשוט קחו והפנימו את 8 טיפים הבאים ואתם במסלול הבטוח חזרה לעניינים.

תזונה:חוסכים בקלוריות בשבועות

6 ביוני, 2019|סגור לתגובות על תזונה:חוסכים בקלוריות בשבועות

לפי מיטב המסורת שבועות הוא חג שכל כולו מוקדש למוצרי חלב, זהו יום חגם של הצמחונים ובינינו גם של הקרניבורים. הבעיה היחידה היא שבארוחות החג התמימות למראה מסתתרות להן אלפי קלוריות, רובן מגיעות בצורת שומן. אך אל חשש! כמו תמיד לכל פשטידה או עוגת גבינה עתירת שמנת ישנה אלטרנטיבה רזה יותר. הטיפים והמתכונים שיעזרו לכם לעבור את שבועות בשלום.

אחסון : כך תשמרו על הירקות לזמן ארוך

21 במאי, 2018|סגור לתגובות על אחסון : כך תשמרו על הירקות לזמן ארוך

אחסון נכון במקרר יעזור לירקות לשמור על הערכים התזונתיים שלהם. רוצים ליהנות מכל היתרונות של מלפפונים ועגבניות? הנה המדריך המלא